Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- Veldig høyt proteininnhold
- Lavt fiberinnhold
Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 15. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kalkunbryst
- ingen GI
Kalkunbryst - Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesausGI 20 · GL 1 per 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Stekt fjærkre med grønnsaksblanding - ingen GI egg white coating
Kalkunbrystfilet - Kalkunpåleggingen GI deli
- ingen GI boiled
Kokt kalkunbryst - ingen GI cooked
Kokt kalkunbryst - +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 135 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 30 g |
| Fett | 1 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 0.7 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig høyt proteininnhold
- Lavt fett- og mettet fettinnhold
- Ingen tilsatt sukker eller stivelse
- Lavt fiberinnhold
- Lavt innhold av mikronæringsstoffer sammenlignet med grønnsaker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade?
Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade bra for folk med insulinresistens?
Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Kalkunbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kalkunbryst i denne databasen har Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Mager kalkunbryst bakt uten tilsatt saus eller marinade i Logi-appen, med din porsjon.
