Kalkunpålegg
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Høyt proteininnhold
- Høyt natriuminnhold
Kalkunpålegg har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Kalkunbryst
- ingen GI
Kalkunbryst - Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesausGI 20 · GL 1 per 100 g with homemade tomato sauce
- GI 25 · GL 1 per 100 g roasted
Stekt fjærkre med grønnsaksblanding - ingen GI egg white coating
Kalkunbrystfilet - ingen GI boiled
Kokt kalkunbryst - ingen GI cooked
Kokt kalkunbryst - Kokt kalkunbryst med sopp og urteringen GI steamed
- +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kalkunpålegg er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Porsjoner
| Porsjon | Gram |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 3 oz serving | 85 g |
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 105 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 2 g |
| Mettet | 0.6 g |
| Umettet | 1.1 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt fettinnhold
- Lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
- Ultraprosessert kjøttprodukt
- Inneholder tilsatt sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kalkunpålegg?
Den glykemiske indeksen for Kalkunpålegg er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er Kalkunpålegg bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Kalkunpålegg er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Kalkunbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kalkunbryst i denne databasen har Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Kalkunpålegg i Logi-appen, med din porsjon.
