Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Lavt fiberinnhold
Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 31. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 85 kcal |
| Karbohydrater | 2.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 1.1 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt innhold av fett og sukker
- Lav glykemisk indeks
- Lavt fiberinnhold
- Mulig moderat natriuminnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus?
Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus bra for folk med insulinresistens?
Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus blodsukker?
Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Kalkunbryst braisert i hjemmelaget tomat- og urtesaus i Logi-appen, med din porsjon.
