Skivet kalkunskinke
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Høy proteintetthet
- Høyt natriuminnhold
Skivet kalkunskinke har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 28. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Skivet kalkunskinke
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Skivet kalkunskinke er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.3 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 1.2 g |
| Umettet | 2.8 g |
| Natrium | 950 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høy proteintetthet
- Lav glykemisk påvirkning
- Lavt fettinnhold
- Høyt natriuminnhold
- Ultra-prosessert natur
- Tilsatt sukker til stede
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Skivet kalkunskinke?
Skivet kalkunskinke har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Skivet kalkunskinke bra for folk med insulinresistens?
Skivet kalkunskinke har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Skivet kalkunskinke har lavest glykemisk belastning?
Skivet kalkunskinke har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Skivet kalkunskinke i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Skivet kalkunskinke i Logi-appen, med din porsjon.
