Mager grillet kyllingbryst
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Mager grillet kyllingbryst har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Mager grillet kyllingbryst blant de laveste i glykemisk indeks.
Mager grillet kyllingbryst er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Minimale mikronæringsstoffer sammenlignet med grønnsaker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 165 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 31g |
| Fett | 3.6g |
| Mettet | 1g |
| Umettet | 2.6g |
| Natrium | 74mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mager grillet kyllingbryst?
Mager grillet kyllingbryst har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Mager grillet kyllingbryst bra for folk med insulinresistens?
Mager grillet kyllingbryst har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mager grillet kyllingbryst blodsukker?
Mager grillet kyllingbryst har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →