lavkarbo sjokoladepudding
Lav GI
GL 1 per 100 g
- lav glykemisk belastning
- moderat prosesseringsnivå
lavkarbo sjokoladepudding har en glykemisk indeks på 15, lavere enn ren Ferdiglaget pudding (70).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Ferdiglaget pudding
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
lavkarbo sjokoladepudding er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 2.5 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 9 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lav glykemisk belastning
- høyt innhold av sunt fett
- inneholder kostfiber
- moderat prosesseringsnivå
- inneholder mettet fett
- lavt proteininnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til lavkarbo sjokoladepudding?
lavkarbo sjokoladepudding har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er lavkarbo sjokoladepudding bra for folk med insulinresistens?
lavkarbo sjokoladepudding har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Ferdiglaget pudding har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Ferdiglaget pudding i denne databasen har Chia-pudding med pistasjnøtter lavest glykemisk belastning (0.2 per 100 g).
Sjekk lavkarbo sjokoladepudding i Logi-appen, med din porsjon.
