kyllingstrimler

GI 65 · ModeratGL 12 / 100 g3/10

Moderat GI

65 GI

GL 12 per 100 g

Logi-score 3/10
  • God proteinkilde
  • Høyt natriuminnhold

kyllingstrimler har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).

Oppdatert 26. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

kyllingstrimler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
18 g
Karbohydrater
15 g
Protein
15 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater18 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig0.2 g
Tilsatt0.8 g
Fiber1.2 g
Løselig0.4 g
Uløselig0.8 g
Protein15 g
Fett15 g
Mettet3 g
Umettet10 g
Natrium850 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • God proteinkilde
  • Inneholder noe fiber
  • Høyt natriuminnhold
  • Ultra-prosessert
  • Moderat glykemisk belastning

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til kyllingstrimler?

kyllingstrimler har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 12 per 100 g.

Er kyllingstrimler bra for folk med insulinresistens?

kyllingstrimler har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker kyllingstrimler blodsukker?

kyllingstrimler har en glykemisk belastning på 12 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk kyllingstrimler i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.