kylling med sesamsaus
Lav GI
GL 2 per 100 g
- høyt proteininnhold
- moderat natriuminnhold
kylling med sesamsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 26. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kylling med sesamsaus er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 5 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.5 g |
| Protein | 20 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 6 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- inneholder sunne umettede fettsyrer
- lav glykemisk belastning
- moderat natriuminnhold
- inneholder tilsatt sukker
- moderat prosesseringsnivå
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kylling med sesamsaus?
kylling med sesamsaus har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er kylling med sesamsaus bra for folk med insulinresistens?
kylling med sesamsaus har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker kylling med sesamsaus blodsukker?
kylling med sesamsaus har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk kylling med sesamsaus i Logi-appen, med din porsjon.
