Grillet kyllingshawarma
Lav GI
GL 1 per typisk porsjon (100 g) · GL 1 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat natriuminnhold
Grillet kyllingshawarma har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk porsjon (100 g) gir en glykemisk belastning på 1.
Oppdatert 22. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Grillet kyllingshawarma er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 165 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder sunne umettede fettsyrer
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder noe tilsatt sukker
- Moderat bearbeidingsnivå
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grillet kyllingshawarma?
Grillet kyllingshawarma har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk porsjon (100 g) har en glykemisk belastning på 1; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Grillet kyllingshawarma bra for folk med insulinresistens?
Grillet kyllingshawarma har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grillet kyllingshawarma blodsukker?
Grillet kyllingshawarma har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Grillet kyllingshawarma i Logi-appen, med din porsjon.
