Kyllingspyd med paprika
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kyllingspyd med paprika har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Kyllingspyd med paprika blant de laveste i glykemisk indeks.
Kyllingspyd med paprika er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lav glykemisk belastning
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt fett- og sukkerinnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Fjørfe kan inneholde antibiotikarester
- ✗ Manglende fullstendige prosesseringsdata
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 3g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 1.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 18g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 0.6g |
| Umettet | 1.6g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kyllingspyd med paprika?
Kyllingspyd med paprika har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kyllingspyd med paprika bra for folk med insulinresistens?
Kyllingspyd med paprika har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kyllingspyd med paprika blodsukker?
Kyllingspyd med paprika har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →