Kremet salatdressing basert på hummus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Kremet salatdressing basert på hummus har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre legumes rangerer Kremet salatdressing basert på hummus blant de laveste i glykemisk indeks.
Kremet salatdressing basert på hummus er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder sunne enumettede fettsyrer
- ✓ Godt fiberinnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Inneholder bearbeidede ingredienser (blandet, muligens kommersiell hummus)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 12g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 3g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 10g |
| Natrium | 500mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kremet salatdressing basert på hummus?
Kremet salatdressing basert på hummus har et glykemisk indeks på 20, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Kremet salatdressing basert på hummus bra for folk med insulinresistens?
Kremet salatdressing basert på hummus har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kremet salatdressing basert på hummus blodsukker?
Kremet salatdressing basert på hummus har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →