Keto multigrainbrød
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Keto multigrainbrød har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Keto multigrainbrød blant de laveste i glykemisk indeks.
Keto multigrainbrød er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderate protein content
- ✓ Decent fiber content from grains
- ✗ High glycemic load for a bread product
- ✗ Contains added sugars
- ✗ Significant sodium content
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 8g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 10g |
| Løselig | 3g |
| Uløselig | 7g |
| Protein | 12g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 2g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 400mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Keto multigrainbrød?
Keto multigrainbrød har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Keto multigrainbrød bra for folk med insulinresistens?
Keto multigrainbrød har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Keto multigrainbrød blodsukker?
Keto multigrainbrød har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →