Juiceblanding av agurk, spinat og selleri
Lav GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
- Veldig lav glykemisk belastning
- Lavt proteininnhold
Juiceblanding av agurk, spinat og selleri har en glykemisk indeks på 15, lavere enn ren Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) (20). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 1.5.
Oppdatert 4. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt)
- GI 20 · GL 1 per 100 g
Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) - GI 15 · GL 1 per 100 g green
Blandet grønne bladgrønnsaker (rå) - GI 20 · GL 1 per 100 g blended
Blandet grønnsaksjuice (med fruktkjøtt) - GI 15 · GL 1 per 100 g sugar free
Juice fra ikke-stivelsesholdige grønnsaker (agurk, selleri, spinat), uten tilsatt sukker - GI 43 · GL 2 per 100 g merke: v8
V8 Original
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Juiceblanding av agurk, spinat og selleri er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 15 kcal |
| Karbohydrater | 2.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lav glykemisk belastning
- Rik på vitaminer og mineraler
- Lavt kaloriinnhold og fuktighetsgivende
- Lavt proteininnhold
- Minimal fiber på grunn av pressing
- Litt redusert næringsinnhold sammenlignet med hele grønnsaker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Juiceblanding av agurk, spinat og selleri?
Juiceblanding av agurk, spinat og selleri har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Juiceblanding av agurk, spinat og selleri bra for folk med insulinresistens?
Juiceblanding av agurk, spinat og selleri har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) har lavest glykemisk belastning?
Juiceblanding av agurk, spinat og selleri har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Hjemmelaget grønnsaksjuice (uten tilsatt salt) i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Juiceblanding av agurk, spinat og selleri i Logi-appen, med din porsjon.
