Japansk grillsaus
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Japansk grillsaus har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Japansk grillsaus over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Japansk grillsaus er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Inneholder noe protein
- ✗ Veldig høyt sukkerinnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Ekstremt høyt natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 38g |
| Sukker (totalt) | 32g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 30g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 4000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Japansk grillsaus?
Japansk grillsaus har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 23 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Japansk grillsaus bra for folk med insulinresistens?
Japansk grillsaus har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Japansk grillsaus blodsukker?
Japansk grillsaus har en glykemisk belastning på 23 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →