Hermetiske ferskenhalvdeler

Hermetiske ferskenhalvdeler

GI 58 · ModeratGL 9 / 100 g4/10

Moderat GI

58 GI

GL 9 per 100 g

Logi-score 4/10
  • Inneholder noen naturlige vitaminer
  • Høyt innhold av tilsatt sukker

Hermetiske ferskenhalvdeler har en glykemisk indeks på 58, høyere enn ren Ferskenhalvdel (42).

Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Varianter av Ferskenhalvdel

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Hermetiske ferskenhalvdeler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

66
Kalorier
16 g
Karbohydrater
0.5 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
Kalorier66 kcal
Karbohydrater16 g
Sukker (totalt)15 g
Naturlig8 g
Tilsatt7 g
Fiber1 g
Løselig0.3 g
Uløselig0.7 g
Protein0.5 g
Fett0.1 g
Mettet0 g
Umettet0.1 g
Natrium4 mg

Bearbeidingsgrad

70%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder noen naturlige vitaminer
  • Høyt vanninnhold
  • Høyt innhold av tilsatt sukker
  • Moderat glykemisk indeks/belastning
  • Lav tetthet av fiber og proteiner

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Hermetiske ferskenhalvdeler?

Hermetiske ferskenhalvdeler har en glykemisk indeks på 58 (Moderat) og en glykemisk belastning på 9 per 100 g.

Er Hermetiske ferskenhalvdeler bra for folk med insulinresistens?

Hermetiske ferskenhalvdeler har en moderat glykemisk indeks (58). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Frosne ferskener.

Hvilken variant av Ferskenhalvdel har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Ferskenhalvdel i denne databasen har Ferskenhalvdel lavest glykemisk belastning (4 per 100 g).

Sjekk Hermetiske ferskenhalvdeler i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.