Hermetiske ferskenhalvdeler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hermetiske ferskenhalvdeler har et glykemisk indeks på 58, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Hermetiske ferskenhalvdeler over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Hermetiske ferskenhalvdeler er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✓ Lavt fettinnhold
- ✓ Gir hydrering
- ✗ Høyt tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Lavt protein- og fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 66 kcal |
| Karbohydrater | 16g |
| Sukker (totalt) | 15g |
| Naturlig | 8.0g |
| Tilsatt | 7g |
| Fiber | 1g |
| Løselig | 0.3g |
| Uløselig | 0.7g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 4mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hermetiske ferskenhalvdeler?
Hermetiske ferskenhalvdeler har et glykemisk indeks på 58, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Hermetiske ferskenhalvdeler bra for folk med insulinresistens?
Hermetiske ferskenhalvdeler har et moderat glykemisk indeks (58). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Hermetiske ferskenhalvdeler blodsukker?
Hermetiske ferskenhalvdeler har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →