Havsalt karamell
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Havsalt karamell har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Havsalt karamell over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Havsalt karamell er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 1.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noe enumettet fett
- ✓ Lavt proteininnhold reduserer insulintoppen
- ✗ Ekstremt høyt sukkerinnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Null fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Karbohydrater | 70g |
| Sukker (totalt) | 65g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 60g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 1g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 9g |
| Umettet | 5g |
| Natrium | 600mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Havsalt karamell?
Havsalt karamell har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 42 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Havsalt karamell bra for folk med insulinresistens?
Havsalt karamell har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Havsalt karamell blodsukker?
Havsalt karamell har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →