Haribo godteri
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Haribo godteri har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 62 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Haribo godteri blant de høyeste i glykemisk indeks.
Haribo godteri kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav fettinnhold
- ✓ Inneholder noe protein fra gelatin
- ✗ Veldig høyt sukkerinnhold
- ✗ Ultra-prosessert
- ✗ Høy glykemisk indeks og belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 343 kcal |
| Karbohydrater | 77g |
| Sukker (totalt) | 46g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 46g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 6.9g |
| Fett | 0.5g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.4g |
| Natrium | 70mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Haribo godteri?
Haribo godteri har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 62 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Haribo godteri bra for folk med insulinresistens?
Haribo godteri har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Haribo godteri blodsukker?
Haribo godteri har en glykemisk belastning på 62 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →