Grønnsaksgelé med agar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Grønnsaksgelé med agar har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Grønnsaksgelé med agar blant de laveste i glykemisk indeks.
Grønnsaksgelé med agar er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 6g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 1g |
| Uløselig | 0.5g |
| Protein | 1g |
| Fett | 0.2g |
| Mettet | 0.03g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grønnsaksgelé med agar?
Grønnsaksgelé med agar har et glykemisk indeks på 15, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Grønnsaksgelé med agar bra for folk med insulinresistens?
Grønnsaksgelé med agar har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grønnsaksgelé med agar blodsukker?
Grønnsaksgelé med agar har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →