Glasur
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Glasur har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 64 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Glasur blant de høyeste i glykemisk indeks.
Glasur kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 1/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav natriuminnhold
- ✓ Fettfri
- ✗ Ekstremt høyt sukkerinnhold
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 80g |
| Sukker (totalt) | 78g |
| Naturlig | 3.0g |
| Tilsatt | 75g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 5mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Glasur?
Glasur har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 64 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Glasur bra for folk med insulinresistens?
Glasur har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Glasur blodsukker?
Glasur har en glykemisk belastning på 64 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →