eple- og mintedrikk
Lav GI
GL 4 per 100 g
- inneholder vitamin C og antioksidanter
- inneholder tilsatt sukker
eple- og mintedrikk har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).
Oppdatert 25. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
eple- og mintedrikk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Karbohydrater | 9.2 g |
| Sukker (totalt) | 8.5 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Løselig | 0.15 g |
| Uløselig | 0.25 g |
| Protein | 0.1 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 2 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder vitamin C og antioksidanter
- lavt innhold av fett og natrium
- inneholder tilsatt sukker
- moderat glykemisk belastning
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til eple- og mintedrikk?
eple- og mintedrikk har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Er eple- og mintedrikk bra for folk med insulinresistens?
eple- og mintedrikk har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker eple- og mintedrikk blodsukker?
eple- og mintedrikk har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk eple- og mintedrikk i Logi-appen, med din porsjon.
