Applejack

GI 50 · LavtGL 17.5 / glass2/10

Lav GI

50 GI

GL 17.5 per glass (250 g) · GL 7 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Inneholder enkelte antioksidanter fra epler
  • Høyt alkoholinnhold

Applejack har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 17.5.

Oppdatert 22. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Applejack er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

220
Kalorier
15 g
Karbohydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
Kalorier220 kcal
Karbohydrater15 g
Sukker (totalt)14 g
Naturlig9 g
Tilsatt5 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein0 g
Fett0 g
Mettet0 g
Umettet0 g
Natrium1 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder enkelte antioksidanter fra epler
  • Inneholder ikke fett
  • Høyt alkoholinnhold
  • Inneholder tilsatt sukker
  • Ultra-prosessert drikke

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Applejack?

Applejack har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 17.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 7.

Er Applejack bra for folk med insulinresistens?

Applejack har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Applejack blodsukker?

Applejack har en glykemisk belastning på 7 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Applejack i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.