GL 22.5 per glass (250 g) · GL 9 per 100 g
Baileys likør har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 22.5.
Oppdatert 9. juni 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Baileys likør er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 327 kcal |
| Karbohydrater | 25 g |
| Sukker (totalt) | 20 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 18 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 8 g |
| Umettet | 5 g |
| Natrium | 40 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Baileys likør har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 22.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 9.
Baileys likør har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Baileys likør har lavest glykemisk belastning av alle varianter av likør i denne databasen (9 per 100 g).
Sjekk Baileys likør i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.