Currywurst-pølse

Currywurst-pølse

GI 45 · LavtGL 6 / stk3/10

Lav GI

45 GI

GL 6 per typisk stk (120 g) · GL 5 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Inneholder protein
  • Høyt natriuminnhold

Currywurst-pølse har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 6.

Oppdatert 10. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Currywurst-pølse er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
10 g
Karbohydrater
12 g
Protein
20 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater10 g
Sukker (totalt)4 g
Naturlig1 g
Tilsatt3 g
Fiber1 g
Løselig0.3 g
Uløselig0.7 g
Protein12 g
Fett20 g
Mettet7 g
Umettet11 g
Natrium950 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder protein
  • Gir noe jern
  • Høyt natriuminnhold
  • Ultrabehandlet
  • Inneholder tilsatt sukker

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Currywurst-pølse?

Currywurst-pølse har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 6; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.

Er Currywurst-pølse bra for folk med insulinresistens?

Currywurst-pølse har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Currywurst-pølse blodsukker?

Currywurst-pølse har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Currywurst-pølse i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.