Crab stick salad with carrot and mayonnaise
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Crab stick salad with carrot and mayonnaise blant de laveste i glykemisk indeks.
Crab stick salad with carrot and mayonnaise er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Moderate protein content
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Low in added sugars
- ✗ High sodium content
- ✗ Moderate fat content
- ✗ Low fiber content
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 170 kcal |
| Karbohydrater | 8g |
| Sukker (totalt) | 3g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 1.2g |
| Løselig | 0.4g |
| Uløselig | 0.8g |
| Protein | 6g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 2g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 650mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Crab stick salad with carrot and mayonnaise?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Crab stick salad with carrot and mayonnaise bra for folk med insulinresistens?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Crab stick salad with carrot and mayonnaise blodsukker?
Crab stick salad with carrot and mayonnaise har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →