Cherrytomatsaus med basilikum
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Cherrytomatsaus med basilikum har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer Cherrytomatsaus med basilikum blant de laveste i glykemisk indeks.
Cherrytomatsaus med basilikum er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav kaloritetthet
- ✓ Rik på antioksidanter
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✗ Lavt proteininnhold
- ✗ Inneholder naturlig sukker
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 6g |
| Sukker (totalt) | 4.5g |
| Naturlig | 4.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1g |
| Protein | 1.3g |
| Fett | 0.3g |
| Mettet | 0.05g |
| Umettet | 0.2g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Cherrytomatsaus med basilikum?
Cherrytomatsaus med basilikum har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Cherrytomatsaus med basilikum bra for folk med insulinresistens?
Cherrytomatsaus med basilikum har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Cherrytomatsaus med basilikum blodsukker?
Cherrytomatsaus med basilikum har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →