Caramelized Nuts
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Caramelized Nuts har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Caramelized Nuts blant de laveste i glykemisk indeks.
Caramelized Nuts er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Contains healthy unsaturated fats
- ✓ Provides some protein
- ✗ High added sugar content
- ✗ Moderate glycemic load
- ✗ Processed food item
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 520 kcal |
| Karbohydrater | 45g |
| Sukker (totalt) | 40g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 35g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 1.5g |
| Uløselig | 3.5g |
| Protein | 10g |
| Fett | 35g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 28g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Caramelized Nuts?
Caramelized Nuts har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 20 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Caramelized Nuts bra for folk med insulinresistens?
Caramelized Nuts har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Caramelized Nuts blodsukker?
Caramelized Nuts har en glykemisk belastning på 20 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →