Frokostbar uten sukker
Lav GI
GL 12 per typisk bar (40 g) · GL 30 per 100 g
- Inneholder kostfiber
- Høy glykemisk belastning (25)
Frokostbar uten sukker har en glykemisk indeks på 50, lavere enn ren Frokostbar med sukker (70). En typisk bar (40 g) gir en glykemisk belastning på 12.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Frokostbar med sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Frokostbar uten sukker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 370 kcal |
| Karbohydrater | 60 g |
| Sukker (totalt) | 6 g |
| Naturlig | 6 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 10 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder kostfiber
- Lavt innhold av mettet fett
- Inneholder umettede fettsyrer
- Høy glykemisk belastning (25)
- Høyt innhold av raffinerte karbohydrater
- Påvirker insulinnivået til tross for markedsføring om «ingen tilsatt sukker»
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frokostbar uten sukker?
Frokostbar uten sukker har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk bar (40 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g er den glykemiske belastningen 30.
Er Frokostbar uten sukker bra for folk med insulinresistens?
Frokostbar uten sukker har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Frokostbar med sukker har lavest glykemisk belastning?
Frokostbar uten sukker har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Frokostbar med sukker i denne databasen (30 per 100 g).
Sjekk Frokostbar uten sukker i Logi-appen, med din porsjon.
