Matvarer uten melk

8 951 matvarer

Matvarer uten melk eller melkeingredienser: ingen ost, smør, yoghurt, fløte eller myse. Listen omfatter plantebaserte matvarer, kjøtt, fisk, egg og melkefrie alternativer. Ferdigpakkede produkter kan likevel inneholde spor — sjekk etiketten. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

kalkunhals — 8/10 kalkunkjøtt — 9/10 kalkunkjøtt — 9/10 Kalkunkjøtt 2% fett — 8/10 kalkunkjøtt til spyd — 9/10 kalkunkotelett — 9/10 Kalkunkraft — 7/10 kalkunkråser — 8/10 kalkunlår — 8/10 kalkunlår — 8.5/10 Kalkunlever — 8/10 kalkunøsters — 9/10 Kalkunpålegg — 6/10 kalkunpølse — 4/10 kalkunpølse — 5/10 Kalkunpølse — 6/10 Kalkunpølse — 3/10 Kalkunpølse (mager) — 6.5/10 Kalkunpølse, mager, redusert natrium, grillet — 6/10 kalkunskank — 8.5/10 Kalkunskinke — 5/10 Kalkunspyd — 8/10 Kalkunvinge — 7/10 Kalorifri naturlig søtningsmiddel med chiliflak — 7/10 Kalsium — 6/10 Kalsium (tilsatt) — 5/10 Kalsiumdinatrium EDTA — 1/10 Kalsiumfosfat — 5/10 Kalsiumkarbonat — 4/10 Kalsiumkarbonat — 5/10 Kalsiumklorid — 3/10 Kalsiumlaktat — 6/10 Kalsiumpropionat — 4/10 Kalsiumsilikat — 1/10 Kalsiumsitrat — 3/10 Kalsiumsulfat — 8/10 kalsiumtablett — 2/10 Kalve- og fjærkre-pølser — 3.5/10 Kalvebein — 7/10 Kalvebrissel — 8/10 kalvebryst — 8/10 Kalvehjerne — 6.5/10 kalvehode — 6/10 Kalveinderlår — 8/10 Kalveindrefilet — 9/10 kalvekarbonade — 6/10 Kalvekebab — 7/10 Kalvekjøtt — 8/10 Kalvekotelett — 8/10 Kalvekotelett — 7/10 Kalvelever — 9/10 kalvepølse — 3/10 Kalveschnitzel — 8/10 Kalveskank — 8/10 Kalvetenner — 7/10 Kamelinaolje — 6/10 Kamelkjøtt — 9/10 Kamille — 9/10 Kamille te — 9.5/10 Kamskjell — 8/10 Kamskjellkraft — 8/10 Kanadisk bacon — 6/10 Kanel- og steviablanding — 9/10 Kanelte — 9/10 Kanelvann — 10/10 Kanin — 8.5/10 Kaninkjøtt — 8/10 kaninlever — 8/10 Kaninpølse — 5/10 kapsler — 2/10 Karamellfarge — 1/10 Karamellfarge — 1/10 Karbonade — 5/10 Karbonadekake av storfe — 8/10 Karbondioksid — 5/10 Karmin — 1/10 Karnaubavoks — 2/10 Karotenoidfarge — 8.5/10 Karpe — 8/10 Karrageenan — 3/10 kassler — 4/10 Kebab (storfe eller lam) — 7/10 Kebabkjøtt — 3/10 kefta-kjøttboller — 6/10 Kelp nudler — 7/10 keta-lakserogn — 7/10 Khelatert jerntilskudd — 3/10 kindziuk-pølse — 3/10 Kinesisk te — 10/10 kinesisk ullhåndskrabbe — 8.5/10 Kinin — 3/10 Kipper — 7/10 Kirsebærcola — 2/10 kirsebæreddik — 7/10 Kjemiske hevemidler — 3/10 Kjøtt — 6/10 kjøtt fra kenguru — 9/10 Kjøttdeig (storfe og svin) — 6/10 kjøttdeig av svin — 4/10 kjøttdeig av svin og storfe — 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.