Braistert laks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Braistert laks har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Braistert laks blant de laveste i glykemisk indeks.
Braistert laks er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Kilde til komplett protein
- ✓ Svært lavt karbohydrat- og sukkerinnhold
- ✓ Lavt nivå av prosessering
- ✗ Moderat totalt fettinnhold
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Risiko for miljøforurensninger
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 182 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 25g |
| Fett | 8g |
| Mettet | 1.5g |
| Umettet | 5.5g |
| Natrium | 50mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Braistert laks?
Braistert laks har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Braistert laks bra for folk med insulinresistens?
Braistert laks har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Braistert laks blodsukker?
Braistert laks har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →