Biltong
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
3 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- Høyt proteininnhold
- Høyt natriuminnhold
Biltong har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 17. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Biltong er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
250
Kalorier
3 g
Karbohydrater
50 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Karbohydrater | 3 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 50 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 3 g |
| Natrium | 1200 mg |
Bearbeidingsgrad
75%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt karbohydratinnhold
- Ingen tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
- Bearbeidet kjøttprodukt
- Moderat mettet fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Biltong?
Den glykemiske indeksen for Biltong er ikke målt ennå. Inneholder 3 g karbohydrater per 100 g.
Er Biltong bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Biltong er ikke målt. Med 3 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Biltong i Logi-appen, med din porsjon.
