Bakt laks (uten panering, med urter)
Ingen glykemisk indeks9/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Rik på omega-3 fettsyrer
- Inneholder noe mettet fett
Bakt laks (uten panering, med urter) har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 31. des. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Bakt laks (uten panering, med urter) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
206
Kalorier
0 g
Karbohydrater
22 g
Protein
13 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 206 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 13 g |
| Mettet | 3.1 g |
| Umettet | 9.9 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Rik på omega-3 fettsyrer
- Høykvalitetsprotein
- Lav glykemisk påvirkning
- Inneholder noe mettet fett
- Potensielt moderat natriuminnhold ved krydring
- Ingen kostfiber
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bakt laks (uten panering, med urter)?
Bakt laks (uten panering, med urter) har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Bakt laks (uten panering, med urter) bra for folk med insulinresistens?
Bakt laks (uten panering, med urter) inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk Bakt laks (uten panering, med urter) i Logi-appen, med din porsjon.
