Bakt eple med kanel
Lav GI
GL 9 per typisk kopp (150 g) · GL 6 per 100 g
Bakt eple med kanel har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 9.
Oppdatert 4. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Bakt eple med kanel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 12 g |
| Naturlig | 12 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.03 g |
| Umettet | 0.17 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bakt eple med kanel?
Bakt eple med kanel har en glykemisk indeks på 40 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 9; per 100 g er den glykemiske belastningen 6.
Er Bakt eple med kanel bra for folk med insulinresistens?
Bakt eple med kanel har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Bakt eple med kanel blodsukker?
Bakt eple med kanel har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Bakt eple med kanel i Logi-appen, med din porsjon.
