Avokado-urtekrydderdressing
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Rik på sunne umettede fettsyrer
- Moderat kaloriinnhold
Avokado-urtekrydderdressing har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).
Oppdatert 14. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Avokado-urtekrydderdressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 2.1 g |
| Umettet | 12.9 g |
| Natrium | 50 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på sunne umettede fettsyrer
- Høyt fiberinnhold
- Minimalt bearbeidet
- Moderat kaloriinnhold
- Lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Avokado-urtekrydderdressing?
Avokado-urtekrydderdressing har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Avokado-urtekrydderdressing bra for folk med insulinresistens?
Avokado-urtekrydderdressing har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Avokado-urtekrydderdressing blodsukker?
Avokado-urtekrydderdressing har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Avokado-urtekrydderdressing i Logi-appen, med din porsjon.
