GL 0.3 per 100 g
Italiensk salatdressing har en glykemisk indeks på 5 (Lavt).
Oppdatert 10. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Italiensk salatdressing er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 5 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 35 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 31 g |
| Natrium | 1100 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Italiensk salatdressing har en glykemisk indeks på 5 (Lavt) og en glykemisk belastning på 0.3 per 100 g.
Italiensk salatdressing har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Italiensk salatdressing har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Dressing med olivenolje, eddik og sennep i denne databasen (0.3 per 100 g).
Sjekk Italiensk salatdressing i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.