Actimel
GI 35 · LavtGL 4 / 100 g3/10
Lav GI
35 GI
GL 4 per 100 g
Logi-score 3/10
- Inneholder probiotiske kulturer
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Actimel har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 23. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Actimel er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
60
Kalorier
10.5 g
Karbohydrater
2.8 g
Protein
1.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 10.5 g |
| Sukker (totalt) | 10 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 7 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 2.8 g |
| Fett | 1.1 g |
| Mettet | 0.8 g |
| Umettet | 0.3 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
85%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder probiotiske kulturer
- Kilde til kalsium
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Ultra-prosessert meieriprodukt
- Lavt fiberinnhold
Allergener
Inneholder: melk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Actimel?
Actimel har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 4 per 100 g.
Er Actimel bra for folk med insulinresistens?
Actimel har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Actimel blodsukker?
Actimel har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Actimel i Logi-appen, med din porsjon.
