Hytteostpannekaker med mandelmel
Lav GI
GL 3 per 100 g
- Lavere glykemisk belastning
- Moderat bearbeidet
Hytteostpannekaker med mandelmel har en glykemisk indeks på 30, høyere enn ren Knekk med cottage cheese og egg (25).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Knekk med cottage cheese og egg
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hytteostpannekaker med mandelmel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 9 g |
| Natrium | 180 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavere glykemisk belastning
- Godt proteininnhold
- Inneholder sunt fett
- Moderat bearbeidet
- Inneholder mettet fett
- Ikke fiberrik
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hytteostpannekaker med mandelmel?
Hytteostpannekaker med mandelmel har en glykemisk indeks på 30 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3 per 100 g.
Er Hytteostpannekaker med mandelmel bra for folk med insulinresistens?
Hytteostpannekaker med mandelmel har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Knekk med cottage cheese og egg har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Knekk med cottage cheese og egg i denne databasen har Knekk med cottage cheese og egg lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Hytteostpannekaker med mandelmel i Logi-appen, med din porsjon.
