Wiski kayu manis
GI sederhana
GL 40 setiap gelas (250 g) · GL 16 setiap 100 g
- Tiada kandungan lemak
- Gula tambahan tinggi
Wiski kayu manis mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 40.
Dikemas kini 13 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Wiski kayu manis ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 25 g |
| Gula (jumlah) | 24 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 24 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tiada kandungan lemak
- Natri rendah
- Gula tambahan tinggi
- Sangat diproses
- Beban glisemik tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Wiski kayu manis?
Wiski kayu manis mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 40; setiap 100 g beban glisemik ialah 16.
Adakah Wiski kayu manis sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Wiski kayu manis mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Wiski kayu manis mempengaruhi gula darah?
Wiski kayu manis mempunyai beban glisemik 16 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Wiski kayu manis dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
