Vogel's Low Carb Granola
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Vogel's Low Carb Granola mempunyai indeks glisemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding grains lain, Vogel's Low Carb Granola berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Vogel's Low Carb Granola adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat yang tinggi
- ✓ Indeks glikemik rendah
- ✓ Sumber lemak sihat yang baik
- ✗ Pemprosesan sederhana
- ✗ Mengandungi pemanis tambahan
- ✗ Relatif tinggi kalori
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (jumlah) | 4g |
| Semula jadi | 2.0g |
| Ditambah | 2g |
| Serat | 12g |
| Larut | 3.6g |
| Tidak larut | 8.4g |
| Protein | 14g |
| Lemak | 36g |
| Tepu | 8g |
| Tidak tepu | 26g |
| Natrium | 120mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Vogel's Low Carb Granola?
Vogel's Low Carb Granola mempunyai indeks glisemik 25, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Vogel's Low Carb Granola sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Vogel's Low Carb Granola mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Vogel's Low Carb Granola mempengaruhi gula darah?
Vogel's Low Carb Granola mempunyai beban glisemik 5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →