Telur hancur dengan salmon salai
Indeks glisemik belum diukur
- Protein berkualiti tinggi
- Kandungan natrium sederhana
Telur hancur dengan salmon salai belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Telur hancur dengan salmon salai ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 1.5 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 12 g |
| Tepu | 3.5 g |
| Tidak tepu | 7.5 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Protein berkualiti tinggi
- Kaya dengan asid lemak omega-3
- Kesan glisemik rendah
- Kandungan natrium sederhana
- Mengandungi lemak tepu
- Diproses secara ringan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Telur hancur dengan salmon salai?
Indeks glisemik bagi Telur hancur dengan salmon salai belum diukur. Ia mengandungi 1.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Telur hancur dengan salmon salai sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Telur hancur dengan salmon salai belum diukur. Dengan 1.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Telur hancur dengan salmon salai dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
