Teh hijau dengan madu rapeseed
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Teh hijau dengan madu rapeseed mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2.5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Teh hijau dengan madu rapeseed berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Teh hijau dengan madu rapeseed adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik rendah
- ✓ Kandungan kalori rendah
- ✓ Tiada lemak tepu
- ✗ Kehadiran gula ringkas (madu)
- ✗ Kekurangan serat
- ✗ Kandungan protein minima
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 22 kcal |
| Karbohidrat | 5.5g |
| Gula (jumlah) | 5.5g |
| Semula jadi | 5.5g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.1g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 2mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Teh hijau dengan madu rapeseed?
Teh hijau dengan madu rapeseed mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2.5 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Teh hijau dengan madu rapeseed sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Teh hijau dengan madu rapeseed mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Teh hijau dengan madu rapeseed mempengaruhi gula darah?
Teh hijau dengan madu rapeseed mempunyai beban glisemik 2.5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →