Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah kalori dan gula
- ✓ Mengandungi lemak tak tepu yang sihat
- ✓ Proses minimum
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Kandungan serat rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 23 kcal |
| Karbohidrat | 1.2g |
| Gula (jumlah) | 0.3g |
| Semula jadi | 0.3g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.1g |
| Larut | 0.03g |
| Tidak larut | 0.07g |
| Protein | 0.8g |
| Lemak | 1.8g |
| Tepu | 0.3g |
| Tidak tepu | 1.5g |
| Natrium | 5mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air)?
Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) mempengaruhi gula darah?
Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →