sosej Currywurst
GI rendah
GL 6 setiap keping biasa (120 g) · GL 5 setiap 100 g
- Mengandungi protein
- Kandungan natrium tinggi
sosej Currywurst mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 6.
Dikemas kini 10 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sosej Currywurst ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (jumlah) | 4 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 3 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 20 g |
| Tepu | 7 g |
| Tidak tepu | 11 g |
| Natrium | 950 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi protein
- Menyediakan sedikit zat besi
- Kandungan natrium tinggi
- Sangat diproses
- Mengandungi gula tambahan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sosej Currywurst?
sosej Currywurst mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 6; setiap 100 g beban glisemik ialah 5.
Adakah sosej Currywurst sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sosej Currywurst mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana sosej Currywurst mempengaruhi gula darah?
sosej Currywurst mempunyai beban glisemik 5 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak sosej Currywurst dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
