sos krim masam
Tiada indeks glisemik4/10
Indeks glisemik belum diukur
4 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 4/10
- mengandungi lemak tenusu yang bermanfaat
- tinggi lemak tepu
sos krim masam belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sos krim masam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
320
Kalori
4 g
Karbohidrat
2.5 g
Protein
32 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 2.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.08 g |
| Tidak larut | 0.12 g |
| Protein | 2.5 g |
| Lemak | 32 g |
| Tepu | 20 g |
| Tidak tepu | 12 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- mengandungi lemak tenusu yang bermanfaat
- kesan glisemik rendah
- tinggi lemak tepu
- kandungan natrium sederhana
- rendah serat
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sos krim masam?
Indeks glisemik bagi sos krim masam belum diukur. Ia mengandungi 4 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah sos krim masam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi sos krim masam belum diukur. Dengan 4 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak sos krim masam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
