Shake protein Herbal Life
GI rendah
GL 4.2 setiap skop biasa (30 g) · GL 14 setiap 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Bahan ultra-proses
Shake protein Herbal Life mempunyai indeks glisemik 45, lebih tinggi daripada Minuman Protein Tinggi biasa (35). Satu skop biasa (30 g) menambah beban glisemik sebanyak 4.2.
Dikemas kini 2 Dis 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Minuman Protein Tinggi
- GI 35 · GL 1.4 setiap 100 g
Minuman Protein Tinggi - GI 20 · GL 0.3 setiap 100 g jenama: muscle_milksugar free
Susu protein tanpa gula - Minuman protein Premier perisa vanilaGI 30 · GL 1 setiap 100 g jenama: premier_protein
- GI 30 · GL 1 setiap 100 g jenama: premier_proteincaramel
Premier protein shake caramel - Fairlife Core Power Vanilla Protein ShakeGI 35 · GL 2 setiap 100 g jenama: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 setiap 100 g jenama: oikoschocolate
Oikos Minuman Protein Coklat - Protein shake perisa kopi latteGI 35 · GL 2 setiap 100 g coffee
- +4 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Shake protein Herbal Life ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 30 g |
| Gula (jumlah) | 15 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 12 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 35 g |
| Lemak | 7 g |
| Tepu | 2 g |
| Tidak tepu | 5 g |
| Natrium | 400 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandungi vitamin dan mineral tambahan
- Bahan ultra-proses
- Mengandungi gula tambahan
- Beban glisemik sederhana
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Shake protein Herbal Life?
Shake protein Herbal Life mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu skop biasa (30 g) mempunyai beban glisemik 4.2; setiap 100 g beban glisemik ialah 14.
Adakah Shake protein Herbal Life sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Shake protein Herbal Life mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Minuman Protein Tinggi yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Minuman Protein Tinggi dalam pangkalan data ini, Susu protein tanpa gula mempunyai beban glisemik terendah (0.3 setiap 100 g).
Semak Shake protein Herbal Life dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
