Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku
GI rendah
GL 1.5 setiap cawan biasa (150 g) · GL 1 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Mengandungi bahan diproses
Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) menambah beban glisemik sebanyak 1.5.
Dikemas kini 23 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 45 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (jumlah) | 1.2 g |
| Semula jadi | 1.2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 6.5 g |
| Lemak | 1.5 g |
| Tepu | 0.3 g |
| Tidak tepu | 1.2 g |
| Natrium | 90 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan protein tinggi
- Mengandungi serat
- Mengandungi bahan diproses
- Kandungan natrium sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku?
Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) mempunyai beban glisemik 1.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.
Adakah Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku mempengaruhi gula darah?
Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
-
Susu kacang mete tanpa gula (buatan sendiri, hanya kacang mete dan air) tiada GI -
Minuman penghidratan semula jadi GI 10 -
Krim buatan sendiri dengan koko tanpa gula, ekstrak pudina, dan stevia/buah sami GI 5 - bir madu GI 65
- Koko panas dengan stevia GI 10
-
Air panas tiada GI - Serbuk pic putih GI 70
-
ketulan ais tiada GI
Semak Shake dengan susu badam tanpa gula, serbuk protein rendah karbohidrat, dan strawberi sejuk beku dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
