Radler
GI sederhana
GL 9 setiap gelas (250 g) · GL 3.6 setiap 100 g
- Kandungan lemak rendah
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Radler mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 9.
Dikemas kini 16 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Radler ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 40 kcal |
| Karbohidrat | 5.5 g |
| Gula (jumlah) | 3.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 3 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Minuman menghidrat
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Indeks glisemik sederhana
- Minuman ultra-proses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Radler?
Radler mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 9; setiap 100 g beban glisemik ialah 3.6.
Adakah Radler sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Radler mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Radler mempengaruhi gula darah?
Radler mempunyai beban glisemik 3.6 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Radler dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
