Koktel Bora Bora
GI sederhana
GL 36 setiap tin biasa (400 g) · GL 9 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit vitamin C daripada jus buah
- Tinggi gula tambahan
Koktel Bora Bora mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu tin biasa (400 g) menambah beban glisemik sebanyak 36.
Dikemas kini 14 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Koktel Bora Bora ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 85 kcal |
| Karbohidrat | 14 g |
| Gula (jumlah) | 13 g |
| Semula jadi | 5 g |
| Ditambah | 8 g |
| Serat | 0.1 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit vitamin C daripada jus buah
- Melembapkan kerana kandungan air yang tinggi
- Tinggi gula tambahan
- Beban glisemik tinggi
- Minuman beralkohol ultra-proses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Koktel Bora Bora?
Koktel Bora Bora mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu tin biasa (400 g) mempunyai beban glisemik 36; setiap 100 g beban glisemik ialah 9.
Adakah Koktel Bora Bora sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Koktel Bora Bora mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Koktel Bora Bora mempengaruhi gula darah?
Koktel Bora Bora mempunyai beban glisemik 9 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Koktel Bora Bora dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
