Powerade rendah gula
GI rendah
GL 1.5 setiap gelas (250 g) · GL 0.6 setiap 100 g
- Kandungan kalori sangat rendah
- Bahan ultra-proses
Powerade rendah gula mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 1.5.
Dikemas kini 19 Mei 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Powerade rendah gula ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 5 kcal |
| Karbohidrat | 1.2 g |
| Gula (jumlah) | 0.8 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0.8 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 50 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori sangat rendah
- Mengandungi elektrolit
- Bahan ultra-proses
- Mengandungi pemanis tiruan
- Nilai pemakanan rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Powerade rendah gula?
Powerade rendah gula mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 1.5; setiap 100 g beban glisemik ialah 0.6.
Adakah Powerade rendah gula sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Powerade rendah gula mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Powerade rendah gula mempengaruhi gula darah?
Powerade rendah gula mempunyai beban glisemik 0.6 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Powerade rendah gula dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
