Minuman Spritz
GI sederhana
GL 15 setiap gelas (250 g) · GL 6 setiap 100 g
- Kandungan lemak rendah
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Minuman Spritz mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 15.
Dikemas kini 27 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Minuman Spritz ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 9.5 g |
| Gula (jumlah) | 9.5 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 9.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan lemak rendah
- Menghidrat
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Diproses secara ultra
- Indeks glisemik tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Minuman Spritz?
Minuman Spritz mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 15; setiap 100 g beban glisemik ialah 6.
Adakah Minuman Spritz sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Minuman Spritz mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Minuman Spritz mempengaruhi gula darah?
Minuman Spritz mempunyai beban glisemik 6 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Minuman Spritz dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
