Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia
GI rendah
GL 3 setiap cawan biasa (150 g) · GL 2 setiap 100 g
- Rendah gula tambahan (stevia)
- Masih mengandungi gula semula jadi
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) menambah beban glisemik sebanyak 3.
Dikemas kini 3 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 22 kcal |
| Karbohidrat | 5.2 g |
| Gula (jumlah) | 4.8 g |
| Semula jadi | 4.8 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0.2 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 3 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah gula tambahan (stevia)
- Beban glisemik lebih rendah daripada jus biasa
- Mengandungi antioksidan dari ceri
- Masih mengandungi gula semula jadi
- Kandungan serat rendah
- Pemprosesan sederhana
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia?
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai indeks glisemik 40 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) mempunyai beban glisemik 3; setiap 100 g beban glisemik ialah 2.
Adakah Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempengaruhi gula darah?
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
