Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Rendah gula tambahan (stevia)
- ✓ Beban glisemik lebih rendah daripada jus biasa
- ✓ Mengandungi antioksidan dari ceri
- ✗ Masih mengandungi gula semula jadi
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Pemprosesan sederhana
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 22 kcal |
| Karbohidrat | 5.2g |
| Gula (jumlah) | 4.8g |
| Semula jadi | 4.8g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.2g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.2g |
| Lemak | 0g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0g |
| Natrium | 3mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia?
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai indeks glisemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai indeks glisemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempengaruhi gula darah?
Jus ceri cair dan dipemanis dengan stevia mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →